营养不良会引发白发吗

    营养不良会引发白发吗?兰州北大皮肤科专家介绍:头发不仅是为了美观,它还有着保护头皮的责任,东方人都是黄皮肤黑发的,这根头皮内的黑色素颗粒是分不开的,如果毛乳头不能再生产黑色素或者生产少量黑色素,那头发就缺少了黑色素,就会导致白发的出现.下面了解一下白发原因有哪几点.

    少年白发原因与营养不良有着非常紧密的关系,比如缺乏维生素B、叶酸、泛酸等,头发就会变白.我们平常的食物,像猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蕃茄、蔬菜、米糠等,都含有丰富的B族维生素,多吃这些东西,对头发色素的生长有好处.神经精神因素也会在短期内使白发大量增加,俗话说"愁一愁,白了头".

    营养不良会引发白发吗?精神过度紧张,忧虑焦急和严重的精神创伤,以及严重的头痛,头皮神经痛都有能使机体神经功能失调,引起毛发营养障碍,造成白发.某些长期慢性病,如结核、恶性肿瘤、疟疾、胃肠病等,因为体质变得衰弱,营养不良,致使头发得不到足够的营养,头发就很容易早白,内分泌功能失调如胸腺水平下降、性腺功能减退等也可引起白发.

    兰州北大皮肤科专家介绍:知道白发原因后就要时时注意自己的身体状态了,要注意精神的愉快,注意不要过度劳累,要劳逸结合.青少年吃饭要有营养,不要或者少吃垃圾食品.