脂溢性皮炎治疗中饮食注意哪些
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编辑日期:2017-03-22 19:04
脂溢性皮炎治疗中饮食注意哪些-对于这样的疾病我们一定要及时的治疗,如果是不能够及时的治疗,会产生比较严重的影响,这样的疾病往往是发生在头上或者是面部,但是如果是头部的疾病,可能诱发脱发等其他疾病。
得了脂溢性皮炎治疗中饮食要注意哪些
一、首先要注意控制脂肪量,脂肪不要过多,太多可能会加重症状的,可以适当吃高蛋白饮食,蛋白质帮助保持正常皮肤角化代谢,保持毛囊的正常畅通。均衡人体的各种营养所需,有效预防脂溢性皮炎。
二、其次要合理补充维生素。维生素能有效预防脂溢性皮炎的病发,另外要减少碘的摄入量,高碘会使毛囊角化和堵塞的,记得要控制紫菜、海带等海产品的摄入。根据人体所需进行补充,不可盲目,这样反而不利于康复。
最后,要学会忌口,辛辣刺激性食物尽量忌口。因为这类刺激性食物是会影响机体内分泌的,可能会造成你皮肤的瘙痒,你会挠抓,影响对皮炎的治疗。另外烟酒等最好也进行忌口,多吃水果蔬菜及粗纤维的食物。注意休息,减少失眠,避免便秘,适当进行体育活动,情绪活泼愉快,力求避免焦虑。脂溢性皮炎的饮食治疗的目的是改变饮食习惯,调整消化道功能,保持毛囊皮脂腺的通畅,从而减轻毛囊皮脂腺炎症。