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如何预防面部青春痘
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编辑日期：2015-08-22 11:11
青春痘是我们身边最常见的一种皮肤疾病，对发于青少年面部，让患者非常讨厌，但是战“痘”从未停止，现在请兰州北大皮肤病专家为大家普及一下关于青春痘的相关知识。
1.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免面部按摩，不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生青春痘。
2.每天洗脸的时候可以考虑使用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔，以保证毛孔的疏通，避免杂质阻塞毛孔引发青春痘。
3.皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，特别是留有刘海的患者，因为头皮的油性也容易造成发与脸部相接处冒出痘痘，所以尽量将头发剪短也对青春痘的预防有帮助。
4.若外出或运动后出汗，回到家中一定要彻底清洁皮肤，保持脸部清洁、干爽。
5.如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样是自欺欺人的做法，而且无益于青春痘的恢复。
6.保持正常的作息习惯，保证睡眠质量，保持健康心态，避免负面情绪
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