坏习惯引发你的青春痘

　　坏习惯引发你的青春痘

　　谁都希望自己的皮肤白白嫩嫩的，可是因为很多的原因导致脸上出现很多的问题，特别的影响形象，所以平时就需要特别的保护，尤其是要避免痘痘的出现，尤其是女孩子会觉得痘痘是皮肤最大的问题，痘痘不但发得快而且消得慢，如果处理的方法不正确的话，绝对是非常麻烦的，所以想要让痘痘从此远离你，就要从平时的生活习惯做起，那有什么坏习惯需要注意哪？

 

　　首先一个就是摸脸和托腮，很多人在感觉无聊的时候，总会有一些不经意的小动作，你像是摸摸自己的脸，或者是双手托腮，其实这种最无意间的动作，却是脸上皮肤的杀手，将手上的细菌带到脸上，滋生出痘痘。

 

　　再有就是过度洗脸，很多朋友认为洗脸是保持皮肤清洁干爽的基础，只要一有空，就回去洗脸，其实过度的洗脸会刺激皮肤分泌油脂，更容易滋生细菌，这样的皮肤环境更适合痘痘的生长。

 

　　还有就是流汗后没有擦干脸，只是留了少许汗，并没有成股留下，很多朋友就不会去擦汗，其实健康的皮肤是弱酸性的，细菌比较适合在碱性的环境下生存，而汗水就是弱碱性的，所以流汗后会让脸停留在弱碱性的状态。最后我们要说的是很多朋友平时不喜欢喝水，其实每天一定要喝足够的水则，即使不感到口渴时，也要喝足够的水，保持身体的水油平衡才行。